Сьняданак — назва першага прыйманьня ежы пасьля абуджэньня, ці той ежы, якую ўжываюць паміж сьвітаньнем і палуднем. Склад і час ужываньня сьняданку розьняцца па народах, краінах і рэгіёнах, але ў яго склад часта ўваходзяць вугляводы, прыкладам, крупы, таксама садавіна, гародніна і/ці зяленіва, бялкі, часам малочныя прадукты, і які-небудзь напой.

Вонкавыя спасылкіРэдагаваць

  Сьняданаксховішча мультымэдыйных матэрыялаў