Паглынутая доза — велічыня дазымэтрычная D, якая вызначаецца як колькасьць энэргіі, перададзенай рэчыву, адносна ягонае вагі:

дзе:

Сярэдняя паглынутая доза D дадзенага рэчыва завецца энэргія E атрыманая адзінкаю масы m тага рэчыва:

У сыстэме СІ вымяраецца ў Грэях.

1 Гр = 1 Дж/кг.

Таксама ужываецца рад:

1 рад = 100 эрг/г = 0,01 Гр
1 Гр = 100 рад