Розьніца паміж вэрсіямі «Пераахаладжэньне»

238 байтаў дададзена ,  5 гадоў таму
д
+выява
(+пачатак)
 
д (+выява)
 
== Папярэджаньне ==
[[Файл:Napoleons retreat from moscow.jpg|значак|250пкс|{{Артыкул у іншым разьдзеле|Адольф Нортэн||de|Adolph Northen}} «Адступленьне Напалеона з Масквы» (1850)]]
Пазьбегнуць пераахаладжэньня дапамагае жвавы рух, нашэньне свабоднага [[Адзеньне|адзеньня]] і непрамакальнай верхняй [[Вопратка|вопраткі]]. Ва ўмовах холаду варта насіць [[Воўна|ваўняныя]] [[шкарпэткі]] і класьці ў [[боты]] цёплыя вусьцілкі. Пры выхадзе на вуліцу найлепш апранаць [[шалік]], шапку і [[рукавіцы]] зь вільгаценепрымальнай [[Тканіна|тканіны]] і [[футра]]м у сярэдзіне. Таксама варта адмовіцца ад выпіваньня [[Сьпіртовы напой|сьпіртовых напояў]], [[Тытунепаленьне|паленьня]] і нашэньня мэталічных упрыгажэньняў на марозе. Зьмерзлыя рукі карысна трымаць у [[падпаха]]х для адагрэву. Пры адчуваньні замярзаньня варта безадкладна зайсьці ў бліжэйшы абаграваны [[будынак]] (кавярню, краму, пад'езд). У выпадку заглуханьня аўтамабіля ўдалечыні ад паселішча найлепш заставацца ў машыне, выклікаць дапамогу па [[тэлефон]]е і чакаць на прыезд іншага аўтамабіля. Таксама мае сэнс пазьбягаць ветру, намаканьня скуры і выхаду на вуліцу з мокрымі валасамі. Перад доўгай прагулкай карысна паесьці і ўзяць з сабой гарачую гарбату ў [[тэрмас]]е, а таксама зьменныя рукавіцы і шкарпэткі. Агулам варта клапаціцца аб прагрэтасьці жытла і абмяжоўваць разавае знаходжаньне на вуліцы ў халоднае надвор'е 15 [[хвіліна]]мі<ref>{{Артыкул|аўтар=[[Вольга Кулінковіч]].|загаловак=Гіпатэрмія: не гуляй да страты пульсу|спасылка=http://old.zviazda.by/ru/archive/article.php?id=92163|выданьне=[[Зьвязда]]|тып=[[газэта]]|год=21 студзеня 2012|нумар=[http://old.zviazda.by/ru/archive/?idate=2012-01-21 13 (27128)]|старонкі=[http://old.zviazda.by/a2ttachments/92160/21stu-2.indd.pdf 2]|issn=1990-763x}}</ref>.
 
[[Катэгорыя:Біяфізыка]]
[[Катэгорыя:Біяхімія]]
[[Катэгорыя:КардыялогіяКардыялёгія]]
[[Катэгорыя:Тэмпэратура]]
[[Катэгорыя:Вэтэрынарыя]]
16 834

зьмены